Diet GM Hari Keenam

Ga berasa sudah hari keenam saya menjalankan diet GM. Berarti sudah 6 hari tepatnya saya ga makan nasi. Ternyata bisa juga ya 😀

Hari ini menunya ayam dan sayuran. Karena lagi batuk-batuk, saya membayangkan enaknya makan makanan berkuah panas melewati tenggorokan yang lagi gatal. Jadilah saya buat sup pangsit ayam tahu untuk menu makan hari ini.

Makan Siang

Ga banyak ngemil pula, cuma makan mangga untuk sarapan, cemilan siang dan malam.

Sarapan & Cemilan

Sedangkan untuk makan malam saya cuma menambahkan sawi hijau ke dalam kuah sup.

Makan Malam

Berikut ini food recall diet GM hari keenam

08.00 Mangga 1 buah
11.30 Sup pangsit ayam tahu
13.30 Mangga 1 buah
19.00 Sup sawi tahu + mangga 1 buah

Mungkin karena makan cukup protein mulai diet gm hari kelima kemarin, berat badan hari ini sedikit naik.

BB Hari Keenam

Semoga besok bisa turun lagi. Karena selain diet GM hari terakhir, besok bertepatan dengan hari Senin, biasanya saya menjalankan puasa Sunnah.

Mudah-mudahan dietnya berhasil 😀

Facebook Comments

Leave a Reply